Сахарный диабет — хроническое заболевание, развивающееся в тех случаях, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточно инсулина или, когда организм не может эффективно использовать вырабатываемый им инсулин.

Инсулин —  гормон, регулирующий уровень содержания сахара в крови. Общим результатом неконтролируемого диабета является гипергликемия, или повышенный уровень содержания сахара в крови, что со временем приводит к серьезному повреждению многих систем организма, особенно нервов и кровеносных сосудов.

Большинству людей известно только о двух, наиболее часто встречающихся, типах сахарного диабета. Но, в действительности, их больше.

В зависимости от причины различают 4 разновидности сахарного диабета:

• Диабет 1 типа;
• Диабет 2 типа;
• Гестационный;
• Вторичный (симптоматический);

При диабете 1 типа (ранее известном как инсулинозависимый, юношеский или детский), для которого характерна недостаточная выработка инсулина, необходимо ежедневное введение инсулина. Причина этого типа диабета до конца неясна, поэтому в настоящее время его нельзя предотвратить.

Диабет 2 типа (ранее именуемый инсулиннезависимым или взрослым) развивается в результате неэффективного использования инсулина организмом, что в значительной мере является результатом излишнего веса и физической инертности. Симптомы могут быть сходными с симптомами диабета 1 типа, но часто являются менее выраженными. В результате болезнь может быть диагностирована по прошествии нескольких лет после ее начала, уже после возникновения осложнений. До недавнего времени диабет этого типа наблюдался лишь среди взрослых людей, но в настоящее время он поражает и детей.

Гестационный диабет является гипергликемией, которая развивается или впервые выявляется во время беременности. Женщины, имеющие такую форму диабета, имеют повышенный риск осложнений во время беременности и родов. У них также повышен риск заболевания диабетом 2-го типа позднее. Чаще всего гестационный диабет диагностируется во время пренатального скрининга.

Вторичный (симптоматический) – возникает на фоне других заболеваний (чаще всего панкреатита).

Еще один вид патологии – преддиабет. Такой диагноз ставят, если уровень сахара колеблется в пределах 5.5 — 6 ммоль/л. Он превышает норму, но не настолько сильно, чтобы говорить о сахарном диабете. При наличии преддиабета существенно повышается риск возникновения инсулиннезависимого сахарного диабета.

Симптомы сахарного диабета:

• Жажда (больные могут выпивать 3-5л и более жидкости в сутки);
• Сухость во рту;
• Повышенный аппетит
• Повышенная утомляемость;
• Сонливость;
• Общая и мышечная слабость
• Учащённое мочеиспускание (как днём, так и ночью)
• Боли и судороги в конечностях;
• Сухость и шелушение кожных покровов;
• Снижение чувствительности
• Зуд кожи (особенно в области гениталий у женщин)
• Плохо заживающие раны

Факторы риска:

• сидячий образ жизни;
• неправильное питание;
• абдоминальное ожирение (накопление жира в области талии);
• депрессии, стресс;
• повышение АД;
• наследственная предрасположенность;
• табакокурение и злоупотребление алкоголем.

Осложнения при сахарном диабете:

• Инфаркт мозга, кровоизлияния в мозг.
• Снижения зрения, катаракта, слепота.
• Нарушение функций почек.
• Бесплодие.
• Диабетическая стопа.
• ИБС, атеросклероз сосудов.
• Атеросклероз периферических сосудов.
• Ампутация конечностей.

Профилактика сахарного диабета:

• Отказ от курения и алкоголя
• Ежедневное употребление фруктов и овощей
• Правильное рациональное питание, контроль веса
• Повышение физической активности
• Сохранение душевного равновесия
• Своевременное прохождение диспансеризации

с использованием материала интернета, Кондратович Т.Н., инструктор — валеолог